licht in balance

Personal Yoga

Wenn die folgenden Punkte für Sie zutreffen, dann ist vielleicht Personal Yoga für Sie genau das Richtige:

  • Sie sind viel auf Reisen und haben keine Zeit für einen regelmässigen Kurs?
  • Sie wünschen die individuellste Betreuung die möglich ist?
  • Nach einer Operation haben Sie die Reha beendet und möchten nun langsam mit Yoga beginnen?
  • Sie sind nicht mobil und wünschen eine Yoga-Stunde in Ihrem Zuhause?
  • Sie wünschen sich eine ausgearbeitete Yoga-Sequenz, die ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist?

Es sprechen noch viele weitere Gründe für ein Personal Yoga Training. Bereits nach 8 – 10 Einheiten sind Sie soweit befähigt, Ihre persönliche Yoga-Sequenz alleine zu praktizieren und so unabhängig von einem Yoga-Kurs zu sein. Eine genaue Anamnese ist die Grundlage für das Personal Yoga.

Einzelstunde Personal Yoga (75 min.)   EUR 85,00

Einzelstunde Personal Yoga für Paare (75 min.)  EUR 120,00

Für ein individuelles Beratungsgespräch und Terminvereinbarung senden Sie bitte eine Email.